Ha nem vagyunk jó formában, akkor nehéz rávenni magunkat az edzésre. Lehet, hogy ilyenkor nem is elsősorban a testmozgással kellene foglalkoznunk, hanem azzal, hogyan tegyük energikusabbá a szervezetünket. A multivitaminok támogatást…
Címke: vitamin
Vitamin a pancytopenia megelőzéséhez
Ha nem fogyaszt minél több ásványi anyagot, és nem étkezik változatosan, akkor a szervezete nem jut hozzá a kellő mennyiségű nyomelemhez. Így a működése sem lesz megfelelő. A folsav olyan vitamin, amelyet…